por Nieves Casanova | Abr 13, 2019 | El Clímax del Caminante
Podría decir que el Camino de Santiago fue un contexto que me ayudó a consolidar una actitud mindfulness en momentos críticos. En el primer camino, el Primitivo, nos hizo buen tiempo hasta llegar a Negreira… la etapa Negreira-Olveiroa de mi primer camino es una de...
por Nieves Casanova | Abr 6, 2019 | Relaciones
Nota: este post no es sustitutivo de la visita a un profesional de la psicología. Es tan sólo una orientación de cómo podríamos gestionar las emociones en una crisis de pareja utilizando mindfulness. Es muy habitual que cuando una pareja decide poner fin a su...
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